Transforme a lancheira e o Café da Manhã do Seu Filho com Refeições Rápidas, Gostosas e Saudáveis!

Aprenda a preparar lanches simples e nutritivos que melhoram a imunidade e concentração da criança na escola. Planejamento passo a passo com cardápios, receitas e lista de compras.



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Você se sente perdido(a), que não está conseguindo incentivar uma alimentação saudável no seu filho(a)?

pensive-pensive face😊
Sim, sempre luto com isso!
sweat smile-smiling face with open mouth and cold sweat😊
Às vezes, mas consigo controlar.
smile-smiling face with open mouth and smiling eyes😊
Não, ele(a) come bem.

O que mais te preocupa ao pensar na alimentação do seu filho(a) na escola?

pensive-pensive face😊
Ele não aceitar alimentos saudáveis.
alarm clock😊
Falta de tempo para preparar algo saudável.
grimacing-grimacing face😊
Falta de criatividade nas receitas.

Você sente dificuldade em preparar lanches saudáveis que seu filho(a) realmente goste?

pensive-pensive face😊
Sim, ele sempre prefere lanches não saudáveis
thinking face😊
As vezes, mas consigo balancear
grimacing-grimacing face😊
Não, meus lanches saudáveis sempre fazem sucesso

Você está satisfeito(a) vendo seu filho(a) preso a um ciclo de alimentos que não sustentam, não nutrem e que comprometem o futuro dele? Como: Bolachas recheadas, sucos industrializados e etc.

Isso é muito importante

white check mark-white heavy check mark😊
Não, preciso resolver isso agora!
pensive-pensive face😊
Estou tentando mudar, mas não é facil.
thinking face😊
Me preocupo com isso, mas ainda não encontrei uma solução que ele(a) aceite.
Continuar

Você sabia que a alimentação infantil pode impactar diretamente a capacidade de aprendizagem do seu filho(a)?

white check mark-white heavy check mark😊
Sim, tenho essa preocupação.
thinking face😊
Não, mas faz sentido.
x-cross mark😊
Não sei, nunca pensei nisso.

Com os lanches e refeições que você tem dado para o seu filho(a), você acha que ele esta saudável?

Não, sinto que ele(a) não está recebendo a nutrição necessária.
Acho que poderia ser melhor, mas ele(a) só come o que gosta.
Sim, mas gostaria de diversificar mais as opções.

O que te impede hoje de ver seu filho(a) se alimentar bem com opções saudáveis e irresistíveis, que ele(a) realmente aceite na lancheira?

sweat-face with cold sweat😊
A resistência dele(a) em experimentar novos alimentos.
thinking face😊
Falta de ideias e criatividade para preparar lanches.
face with diagonal mouth😊
Não sei como tornar os alimentos mais atrativos para ele(a).
Continuar

Você sente que a alimentação que seu filho(a) tem hoje pode impactar a saúde dele no futuro?

Seja sincero(a), é muito importante...

Sim, estou preocupada com isso
Talvez, mas não sei o que mudar
Não, ainda não pensei nisso

Qual sua maior dificuldade na hora de planejar lanches saudáveis?

Essa é muito importante...

Falta de tempo
Falta de ideias criativas
Meu filho não aceita alimentos saudáveis

Em alguns dias, como você gostaria que fosse a alimentação do seu filho(a)?

Essa resposta é muito importante...

strawberry😊
Quero vê-lo(a) aceitando opções saudáveis com prazer.
fork and knife😊
Gostaria que ele(a) comesse melhor e evitasse ultraprocessados
smile-smiling face with open mouth and smiling eyes😊
Quero que ele(a) esteja saudável e feliz comendo bem todos os dias.

Se você tivesse um plano completo de lanches saudáveis e gostosos que ficam prontos em até 5 minutos, acha que isso facilitaria sua rotina?

smile-smiling face with open mouth and smiling eyes😊
Sim, sem dúvida
smiling face with 3 hearts-smiling face with smiling eyes and three hearts😊
Talvez, preciso de mais detalhes
slightly smiling face😊
Não, estou acostumada com minha rotina atual

Você se compromete a seguir o Plano nutricional prático que vou desenvolver para você?

Dê ao seu filho a saúde e a energia que ele merece...

+1-thumbsup-thumbs up sign😊
Sim, me comprometo
-1-thumbsdown-thumbs down sign😊
Não sei se vou conseguir

Você estaria disposto(a) a adaptar algumas rotinas em casa para melhorar a alimentação dele(a), com receitas rápidas e fáceis, evitando frituras e comidas ultraprocessadas?

white check mark-white heavy check mark😊
Sim, com certeza.
clipboard😊
TTalvez, se for fácil de implementar.
thinking face😊
Não sei, depende.

Posso te mostrar alguns Relatos de Mães que já Passaram por essa Transformação?

Arraste pro lado e veja os depoimentos.

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É a sua chance de dar uma vida mais saudável para seu filho! Elimine agora alimentos que não nutrem e que só farão seu filho engordar com ansiedade.

"Uma boa alimentação hoje é o passo para um futuro cheio de saúde, energia e conquistas."


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Bianca Campos
O guia é muito bom! As lancheiras dela são recheadas de opções saborosas e saudáveis. Eu recebi imediatamente no meu email.
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1 h
Lidia Alves
Ajudou muito minha filha na escola, está acordando mais disposta por estar comendo melhor e até pedindo mais opções saudáveis! As receitas são simples de seguir e nutritivas. Todos aqui em casa aderimos o guia lancheira feliz!
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1 h

PERGUNTAS FREQUENTES

Como terei acesso ao material?

Comprando nosso material, você terá acesso imediato via e-mail em no máximo 3 minutos.

É para crianças de qual idade?

Para crianças acima de 1 ano, antes disso o lanchinho é só fruta.

Funciona para quem não tem tempo?

O Ebook Lancheira Natural foi feito justamente para mães de crianças a partir de 1 ano que prezam pela praticidade, rapidez e facilidade. Todo conteúdo foi pensado de modo objetivo e prático para o seu dia a dia.
 Fulaninho acabou de adquirir Lancheira Natural.